
Food – goldene Milch, mein Herbstdrink
Goldene Milch
Goldene Milch ist mein Herbstdrink! Leicht und schnell gemacht und richtig lecker! Außerdem soll dieses Getränk ja auch noch das Immunsystem stärken und sogar einen Anti-ging-Effekt haben. Auf jeden Fall schmeckt sie richtig gut! Perfekt also für die aktuelle Jahreszeit.
Nach einem Spaziergang gemütlich machen, Zeitschrift blättern und eine goldene Milch genießen!
Zutaten
Für das Getränk braucht Ihr folgendes:
(gerechnet für zwei Portionen)
– 350 ml Mandelmilch
– 1 EL Kurkuma
– 2 EL Ahornsirup
– 1 kleines Stück Ingwer (etwa daumennagelgroß)
– 1 TL Zimt
– 1 Zimtstange
– 4 Sternanis
– 10 Nelkenblüten
– 1 TL Muskatnuss
Zubereitung der goldenen Milch
Zuerst Mandelmilch erhitzen, dann Kurkuma und Ahornsirup einrühren.
Weiter Zimt, Zimtstange, Sternanis und Nelken zugeben. Den Ingwer reiben und unterrühren.
Danach die Milch etwa fünf Minuten köcheln lassen und zuletzt durch einen Sieb abgießen und direkt genießen!
Schmeckt heiß am besten und mach Laune auf einen kleinen, gemütlichen und köstlichen Moment – richtig hyggelig! 😉
Eure Bea
♡
Liebe Bea,
woher sind denn diese wunderschönen goldenen Messlöffel?
LG Sandra
Die Messlöffel habe ich mal bei Sostrene Grene mitgenommen, da in den meisten Rezepten ja oft nur EL oder TL als Maßangabe steht. Liebe Grüße