Food – goldene Milch, mein Herbstdrink


Goldene Milch

Goldene Milch ist mein Herbstdrink! Leicht und schnell gemacht und richtig lecker! Außerdem soll dieses Getränk ja auch noch das Immunsystem stärken und sogar einen Anti-ging-Effekt haben. Auf jeden Fall schmeckt sie richtig gut! Perfekt also für die aktuelle Jahreszeit.
Nach einem Spaziergang gemütlich machen, Zeitschrift blättern und eine goldene Milch genießen!

Zutaten

Für das Getränk braucht Ihr folgendes:
(gerechnet für zwei Portionen)

– 350 ml Mandelmilch
– 1 EL Kurkuma
– 2 EL Ahornsirup
– 1 kleines Stück Ingwer (etwa daumennagelgroß)
– 1 TL Zimt
– 1 Zimtstange
– 4 Sternanis
– 10 Nelkenblüten
– 1 TL Muskatnuss

Zubereitung der goldenen Milch

Zuerst Mandelmilch erhitzen, dann Kurkuma und Ahornsirup einrühren.
Weiter Zimt, Zimtstange, Sternanis und Nelken zugeben. Den Ingwer reiben und unterrühren.

Danach die Milch etwa fünf Minuten köcheln lassen und zuletzt durch einen Sieb abgießen und direkt genießen!

Schmeckt heiß am besten und mach Laune auf einen kleinen, gemütlichen und köstlichen Moment – richtig hyggelig! 😉

Eure Bea

2 Kommentare

  1. Liebe Bea,
    woher sind denn diese wunderschönen goldenen Messlöffel?
    LG Sandra

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