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(Deutsch) Cordula Casaretto – Anleitung zur beruflichen Veränderung

(Deutsch) Cordula Casaretto – Anleitung zur beruflichen Veränderung


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(Deutsch)

Berufliche Veränderung

Dass dieses Jahr für mich mit einer großen beruflichen Veränderung beginnt, hatte ich Euch ja schon erzählt. Die Entscheidung zog sich fast ein ganzes Jahr hin, mit vielen Gesprächen sowohl hier mit der Familie als auch mit meinem Arbeitgeber. Irgendwie ist eine Veränderung ja auch immer ein Prozess, der reifen muss. Da ich anfangs wirklich nicht genau wusste, wo ich stehe, wo ich hinmöchte, habe mich sehr – sowohl im Netz als auch mit Literatur – mit dem Thema “berufliche Veränderung” auseinandergesetzt. Während meiner Recherche dazu, wurde ich auf Cordula Casaretto aufmerksam. Diese wunderbare Frau und ihre Anleitung zur beruflichen Veränderung möchte ich Euch gern mal vorstellen. Vielleicht seid auch Ihr in der momentanen beruflichen Situation nicht ganz glücklich oder geht zu viele Kompromisse ein. Vielleicht seid Ihr gerade in Elternzeit und es ist noch nicht ganz klar, wo Eure berufliche Reise danach hingeht. Oder Ihr möchtet vielleicht einfach mal die aktuelle Situation überdenken.

So gebe ich das Wort gleich an Cordula ab. Doch vorher stelle ich sie Euch kurz mal vor.

(Deutsch) Frohes neues Jahr – Gedanken zu Corona // der Jahresbeginn im Lockdown

(Deutsch) Frohes neues Jahr – Gedanken zu Corona // der Jahresbeginn im Lockdown


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(Deutsch) Frohes neues Jahr! Viel Glück und vor allem Gesundheit im Jahr 2021!
Da beginnen wir das neue Jahr direkt wieder im Lockdown. Bevor wir hier “neu anfangen”, habe ich mir ein paar Gedanken zu Corona gemacht, das alte Jahr ein wenig Revue passieren lassen und überlegt, wie es nun weitergehen soll.
Aber ich hoffe, Ihr habt das Jahr alle gut, gesund und munter begonnen und hatte ein paar gemütliche Tage im engsten Familienkreis!

Gedanken zu Corona

Erinnert Ihr Euch noch an letzten Frühling? An den ersten Lockdown? Irgendwie kam es einem surreal vor, aber im Frühling mit immer besser werdenden Wetter, tat diese Vollbremsung im Leben doch zunächst mal ganz gut. Jeder sprach von Entschleunigung. Bumm! Da wurden wir alle mal “zwangs-entschleunigt” – weniger Termine, weniger Verabredungen (ok, auch anfangs gar keine!), weniger Verpflichtungen, aber mehr Familienzeit!
Doch es gab auch große Herausforderungen, z.B. ältere Menschen auf einmal alleine in Pflegeheimen. Eltern, die neben ihrer Arbeit auf einmal einen Zweitjob als Lehrer bekamen und täglich jonglierten zwischen Homeoffice und Homeschooling und Kinderbetreuung. Und auch, wenn man (gerade irgendwann mit Kindern) keine wilde Party mehr feiern muss, schmerzte der Verlust des sozialen Lebens doch ein wenig. Einfach mal die Freundin kurz auf einen Kaffee treffen, mal zum Lieblingsitaliener gehen. Das war alles erst mal vorbei.
Irgendwann sprachen immer mehr von “nach Corona…”, tja, nach Corona, das wird wohl so schnell einfach nicht sein.

(Deutsch) Gedankenkarussell am Abend – besser einschlafen mit dem “Nemuri-Ritual”

(Deutsch) Gedankenkarussell am Abend – besser einschlafen mit dem “Nemuri-Ritual”


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(Deutsch) Kennt Ihr das auch? Wenn sich das Gedankenkarussell am Abend dreht?
Leider kenne ich persönlich genau das nur zu gut. Durch Corona wurde das teilweise noch schlimmer. Trotz Müdigkeit kann ich am Abend einfach nicht abschalten, nicht zur Ruhe finden und mache mir Gedanken über Gott und die Welt.
Beim ersten Lockdown war es noch die Angst vor dem unbekannten Virus, kaum bis keine Sozialkontakte, drei Kinder zu Hause, zwei im Homeschooling. Zudem Homeoffice und viele coronabedingt geplatzte Aufträge.
Das wurde im Sommer ein wenig besser, doch dann waren immer diese Gedanken im Hinterkopf, ob nach den Sommerferien die Schule “normal” weiterläuft? Ob die Jüngste denn überhaupt eingeschult wird und Präsenzunterricht kennenlernen kann? Dann konkretisierten sich berufliche Veränderungen für mich. Ach, irgendwie war das ganze Jahr verrückt und lässt mich bis heute nicht wirklich Entspannung finden.
Mir wurde klar, dass ich von einem hektischen Alltag nicht einfach in einen erholsamen Schlaf fallen kann. Gestresst ins Bett zu gehen, riskiert einfach eine unruhige Nacht! Das Nemuri-Ritual hat mir sehr geholfen und das stelle ich Euch gern mal vor.